sábado, 31 de marzo de 2012

SRITA JOVENES POR CHIHUAHUA Y MR LATINO EN A DONDE VAMOS




TRIATLON PARQUE METROPOLITANO EL REJON
TRIATLON MEDIA DISTANCIA 15 DE JULIO , CHIHUAHUA, CHIH


TRIATLON PARQUE METROPOLITANO EL REJON
TRIATLON MEDIA DISTANCIA 15 DE JULIO , CHIHUAHUA, CHIH    
Este Viernes en el Restaurant Olea organizadores entusiastas, autoridades y patrocinadores dieron a conocer con detalles, apoyados en la tecnología (Video, fotografías y gráficas), lo que sera el próximo 15 de Julio en el Parque Metropolitano El Rejón, el primer Triatlon Media Distancia de Chihuahua 2012. Se espera participación de triatleta de experiencia internacional, en un evento que forma parte de solo 4 que existen a nivel nacional Cozumel, Boca Del Río, León y ahora próximamente en la ciudad de Chihuahua). La Bolsa a repartir será de 50 mil pesos. Algunos atletas locales como Daniel Castillo, Abraham Castellanos y Eva Machuca defenderán al estado de Chihuahua.

A continuación anexo detalles de la rueda de prensa, fotografías información, audios y ficha técnica del evento:
Carlos Belkotosky Director General
Dario Gabaldon Director Tecnico
Sergio Hernandez Primero Deportes (Marcaje)
Gerardo Flgueras (3-Depot)
Roberto Gallegos Experimentado Atleta
Invitados 
Lic Fernando Rodriguez Garcia Director Desarrollo Empresarial y Turistico
Lic Sergio Portillo Subsecretario de Turismo
Lic Jorge Ordoñez Gerente Parque Presa Rejon
Evento unico en el norte de la republica, solo existen 4 a nivel Nacional (Cozumel, Boca del Rio, Leon, Chihuauha)
Fiesta Deportiva
Exponentes Locales  Daniel Castillo, Abraham Castellanos , Eva Machuca
Participacion de Fabiola Corona Triateta Olimipica Beijing 2008
Palmira Alvarez Conferencista y altera Ironman dara una conferencia "La busqueda de tus suenos"
Individual o por equipos
1.9 k Natacion 90 k Bici , 21.5 Corriendo
Inscripciones a partir del 1 de Abril
 Informes
FB tritalonparquemetropolitanoelrejo
3-Depot 614-414-3020

Hugo García y David González anotan en triunfo Dorado ante Unión de Curtidores (Anexo audio con el DT Dorado)

Hugo García y David González anotan en triunfo Dorado ante Unión de Curtidores  (Anexo audio con el DT Dorado)
 
(Nicolás Flores/ Fotografía Julio River).- La visita no fue quizás el rival mas a Doc para ganar en el Olímpico, fue incisivo ordenado, no se tiro atrás tuvo poca muy poca llegada pero de peligro dos, y por poco y las conviertes, sin embargo Dorados hizo lo que hace siempre, su futbol, sin menospreciar al equipo de enfrente, y con 2 genialidades una de ellas de cabeza a gran centro por derecha para Hugo García que peino, y otra que concluyo en penal efectivo David González, Dorados Fuerza UACH se impuso a Unión de Curtidores para llegar a 22 puntos en el torneo profesional de la segunda división zona norte, grupo premier.
 
Los primeros minutos de acción en el Olímpico, que recibió a cerca de 2 mil espectadores, fueron de estire y afloje, el noviazgo, sin mucho que rescatar, la pelota casi nunca se bajo al césped para darle tratamiento, pero del minuto 15 en adelante las cosas cambiaron, Dorados sintió una sola llegada a final de cuentas en el primer tiempo de peligro para acosar la meta contraria, hubo 5 jugadas de claridad de profundidad pero el portero, los defensas y la mala puntería de Dorados se vieron involucrados, Raúl Gutiérrez no supo resolver en al menos una clara, René Loya tuvo en al menos dos ocasiones para abrir el marcador, Néstor Castrellón en la primer jugada de René la empalmo bonito, de primer nivel, pero el portero con fantástica estirada mantuvo la cabaña sin movilidad. 
 
En el segundo tiempo después de un cero por cero de lagañas a corazón radiante, por que Chihuahua encendió la pasión con espectaculares llegadas, los avisos fueron de larga distancia, “Core” Ledezma le pego bien en dos el portero otra vez, Nestór Castrellón recibió otro bombón casi al final y la mando apenas abierto el tiro por derecha cuando tenia mas espacio para encarar al portero, y cuando el juego agonizaba, El “Gonzo” González que no tuvo grandes oportunidades ahora, le habría los brazos a las mas grande, recibió en buena posición al minuto 90 y ha velocidad se saca la salida del portero quién lo derriba, es expulsado y viene la pena máxima, a la postre con personalidad David González cobro perfecto y anotó a jugador que se puso la camisa de portero sin salir del juego.
 
Los visitantes trataron de desarrollar su estilo de juego, incluso sus movimientos tácticos los apuntaron para tirarse al ataque hicieron los tres cambios temprano, pero no pudieron tener la profundidad y provocar mas peligro, salvo ese mano a mano que Mariano Corral ganó para evitar el del empate por ahí del minuto 70.
Con este triunfo, con los 3 puntos Dorados regresa a la zona de los punteros tiene 22, aprovecha que Nuevo Laredo perdió 1-0 ante el colero del torneo. Curtidores el rey del empate en el torneo con 7, se frenó en 17 con 12 goles a favor y 12 en contra, aún con posibilidades matemáticas de pelear, pero en serios problemas a 3 jornadas del cierre de temporada. Dorados visitará a Loros de Colima el próximo sábado, de ganar o rescatar puntos, con empate y en penales se acercaría a la fiesta, de lo contrario habrá que buscarla ante Chivas en casa una semana después.
 

Magic Dorsey se encendió y Dorados pega primero a Mineros 92-74


Magic Dorsey se encendió y Dorados pega primero a Mineros 92-74
 
(Fotografia/ Alex Aguirre).- La gran entrada registrada en el Rodrigo M. Quevedo fue motivante, el publico se mostro una vez mas entusiasta y muy comprometido con el conjunto, los pupilos de Hiram Urrutia Dorados de Chihuahua aprovecharon la Localia y a un Magic Dorsey enajenado, encendido anotó 42 puntos y pegaron primero en el inicio de los play offs  al vencer 92-74 con intensidad y sobriedad como compás, a unos aguerridos Mineros de Parral.

El preludio apareció pronto, fue registrado rápidamente en la mente de los fanáticos, desde los primeros minutos Chihuahua tomo las riendas, el propio Dorsey ya tenia 10 puntos, Daniel Girón estaba aportando 5, lanzamientos diversos y gran defensa el común denominador, a pesar de que al final del primer lapso y lo mantuvo hasta el medio Tiempo Mineros fue digno rival, el complemento fue desastrozo, la fiera que llevaba dentro Magic Dorsey se fue acrecentando y a final de cuentas salió por completo, de acuerdo al nivel de emoción y de ansiedad cuando las manecillas del rudo reloj se acercaban al silbatazo final, a que los segundos se apagaran en la duela.

Dorados tomó ventaja, pego primero con el  gran juego en conjunto la noche fantásyica de sabado 30 de Marzo, este sábado será el segundo de esta crucial batalla a las 8 de la noche, el segundo de la serie allá en Parral.

Primer cuarto
Chihuahua 26-23 Mineros
Medio Tiempo 
Chihuahua 44-45 Mineros 
3er cuarto 
Chihahua 71-56 Mineros 
 Final 
Chihuahua 92-74 Mineros 
 
Mejores anotadores  Dorados de Chihuahua
Majic 42
Daniel  Girón 16
Lavel Payne 12 
 
Mojores anotadores de Mineros  de Parral
Alan Olivas  25
Kelvin John 20

DORADOS VS PARRAL PLAYOFFS 2012 ADV


viernes, 30 de marzo de 2012

DORADOS SE LLEVA EL PRIMERO CONTRA PARRAL EN PLAYOFF















Deportistas chihuahuenses de fogueo a Cuba

Deportistas chihuahuenses de fogueo a Cuba

---Atletas de Luchas Asociadas viajarán a La Habana para entrenar con la
Selección Nacional Juvenil de Cuba---

Un grupo de deportistas de Luchas Asociadas, acudirán a La Habana, Cuba, durante 15 días para competencias de fogueo, bajo la coordinación del estratega Enrique Villadoniga, los atletas Angel Fernando Casillas Guillén, Rubén Alejandro Ferra Santiesteban, Adriana Sarahí Ferra Santiesteban, Roberto Esparza López, Pamela Bolaños, así como Rodolfo Baca Anchondo, Andrés Baca Anchondo e Israel García Bórquez, partirán este sábado a tierras caribeñas.

Tras la realización de la Olimpiada Infantil y Juvenil, desde sus etapas municipal, estatal y regional, la delegación de deportistas chihuahuenses que representarán al Estado en la fase nacional a realizarse en Puebla y Guanajuato como sedes principales, y teniendo a Jalisco, Nuevo León como subsedes, en el mes de mayo; se preparan con miras a brindar sendos triunfos a Chihuahua.

Se destacó la importancia del fogueo para aumentar la calidad de los deportistas en todos los niveles y disciplinas para avanzar cada vez más en los resultados.

El deporte es una prioridad que muestra el sano desarrollo de los niños y jóvenes que son una realidad positiva para el Estado; el fogueo por ser lo más similar a la competencia, prepara al atleta física y sicológicamente, ante situaciones de juego real. Por lo que buscamos que nuestros atletas lleguen en la mejor preparación y forma deportiva a la justa más importante del país a nivel amateur.

Pamela Bolaños comentó: “A nombre de mis compañeros nos es grato darles las gracias por darnos un lugar como deportistas y darnos la oportunidad de acudir a un fogueo importante, que sin duda ayudará a nuestro desarrollo como deportistas, buscamos regresar con conocimientos reforzados para poder apoyar a nuestros compañeros”, dijo la medallista de bronce en Olimpiada Nacional 2011 en la división 67-72 kilógramos categoría Juvenil.

Eventos de fogueo, campamentos y concentración rumbo a Olimpiada Nacional 2012

Ciclismo​Monterrey, Aguascalientes, Morelia

Esgrima​Tabasco, Monterrey

Atletismo​Monterrey

Tenis de Mesa​Campamento en conjunto con Jalisco y Nuevo León

Tiro con Arco​Monterrey

Luchas Asociadas​La Habana, Cuba

Clavados​México, Orlando Florida y Las Vegas

Handball​Categoría Superior en gira por Durango, Aguascalientes y México

Categoría Infantil en Monterrey

Racquetbol​Campeonato Panamericano en Tijuana, Baja California

Fútbol Asociación​Zacatecas (algunas categorías)

Baloncesto​Copa Nacional en Chihuahua

Voleibol de Sala​Estado de México

Voleibol de Playa​Culiacán, Sinaloa

Levantamiento de Pesas​Monterrey, San Luis Potosí

Natación​Colima, Edmonton Canadá, Ohio, Michigan

Triatlón​Mazatlán

VIGILANCIA ESPECIAL DE CENTROS RECREATIVOS DURANTE SEMANA SANTA

VIGILANCIA ESPECIAL DE CENTROS RECREATIVOS DURANTE SEMANA SANTA

La Presidencia Municipal de Chihuahua, a través de la Subdirección de Gobernación informa que en atención a la temporada de Semana Santa, se implementa un operativo especial para la regulación de centros recreativos con cuerpos de agua.

Desde el pasado 24 de marzo comenzó la ejecución de esta especial vigilancia para inhibir el consumo excesivo de alcohol, así como la venta clandestina dentro de lugares de esparcimiento, cuidando así la tranquilidad, seguridad y salud de los visitantes.

Son 19 los centros recreativos que están siendo vigilados por 20 elementos de la Subdirección de Gobernación, en los que se exige se cumplan con la siguiente reglamentación:

1. Prohibido la introducción de armas y bebidas alcohólicas.

2. Hora de cierre a las 18:00.

3. Contar con dos guardias de seguridad privada para vigilancia de la entrada y salida de personas.

4. Contar con personal capacitado para brindar seguridad a los visitantes que hagan uso de los cuerpos de agua.

5. Retirar a toda persona que se encuentre en estado de ebriedad o bajo el influjo de alguna droga.

6. Prohibido amenizar con música de narcocorridos.

Para la mejor atención y supervisión, los 19 centros se dividen en cuatro zonas:



ZONA UNO (SALIDA A ALDAMA):

· “Los Magueyes”, km. 9.5, lote 254

· “Centro Recreativo Siberia”, km. 9 carretera Chihuahua-Aldama.

· “Granja Barragán”, km. 11.5 carretera Chihuahua-Aldama.


ZONA DOS (SALIDA A CUAUHTÉMOC):

· “El Chapoteadero”, Labor de Terrazas.

· “Los Llorones”, km. 6 carretera a Cuauhtémoc.

· “El Herradero”, entronque presa Chihuahua.

· “El Ranchito”, entronque presa Chihuahua.

· Presa Chihuahua, entronque presa Chihuahua.

· Presa El Rejón, km. 17 carretera Cuauhtémoc-El Fresno.

ZONA TRES (SALIDA A CD. JUÁREZ):

· “Mundo Acuático”, entronque carretera libre a Cd. Juárez.

· “Parque Rancho Alegría”, las 7 cabecitas.

· “Diver Splash”, km. 35 carretera Cd. Juárez.

· Presa San Marcos, km. 4 a Majalca.

· Cumbres de Majalca, km. 28 hacia Nuevo Majalca.

· El Sauz, sección municipal.

Curso para entrenadores de Handball

Chihuahua, Chih., 30 de marzo de 2012

Curso para entrenadores de Handball

La Asociación Estatal de Handball, invita a entrenadores, profesores o técnicos que les itnerese esta disciplina al Curso para Entrenadores de Handball, que será impartido por el entrenador argentino Jordi Ribera, del 5 al 10 de abril en las instalaciones del Gimnasio Nayo Revilla.

El curso será teórico y práctico con horario de 8:00 a 13:00 horas y de 15:30 a 20:00 horas.
Los interesados pueden comunicarse con la LEF Alma Rosa Banda Peregrino, presidenta de la Asociación Estatal de Handball, a los teléfonos 484 57 70 o al celular 614183 7101, o bien al correo electrónico alma_hbchih@hotmail.com

jueves, 29 de marzo de 2012

Errores más comunes al querer bajar de peso.



Errores más comunes al querer bajar de peso.

1.- Dejar de comer
2.- No tomar agua
3.- Tomar pastillas
4.- Seguir dietas recomendadas por un amigo
5.-  Eliminar algún grupo de alimento de la dieta (por ejemplo eliminar todas las grasas, todas las proteínas, eliminar todos los carbohidratos)
6.- Cenar una gran cantidad de alimentos y enseguida acostarse a dormir
7.- Pensar que las frutas no engordan, hay que tener cuidado por que contienen grandes cantidades de azúcar
8.- Desgastarse  en el gimnasio sin cambiar de alimentación
9.- Pensar que con bebidas "light" o dietéticas adelgazaremos
10.- Saltarse los tiempos de comida.
En conclusión…
No hay nada que pueda sustituir una alimentación verdaderamente sana
Si usted desea en verdad adelgazar rápidamente y a la vez mejorar su salud, no hay atajos, sólo una alimentación adecuada y ejercicio moderado supervisado por un profesional, son la verdadera solución.

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II ZONA JURISDICCIONAL DE BEISBOL HUGO OLIVAS, AL MANDO


II ZONA JURISDICCIONAL DE BEISBOL

HUGO OLIVAS, AL MANDO

**El subdirector del deporte toma las riendas del rey de los deportes de Chihuahua, y para empezar presenta un proyecto para la Escuela de Beisbol Sumar en Ejido Ocampo

La Presidencia Municipal de Chihuahua a través del Instituto Municipal de Cultura Física y Deporte informa que hoy en rueda de prensa el mandatario municipal, Marco Adán Quezada Martínez, dio a conocer que Hugo Olivas Molina tomará las riendas de la Jurisdicción de la II Zona de Beisbol, y el primer proyecto en puerta es la construcción de la Escuela de Beisbol Sumar en Ejido Ocampo.
El evento estuvo encabezado por el edil capitalino Quezada Martínez, quien se hizo acompañar por el nuevo miembro directivo del beisbol municipal, así como el director del IMCFyD, Luis Holguín Lerma, el director del IMPLAN, Armando Marín, y parte de la directiva como Jorge Ortiz Hernández y Carlos Javier Ortiz Rodríguez, entre otros más.
“Aquí les presentamos al nuevo presidente de la II Zona Jurisdiccional de beisbol, Hugo Olivas, confiamos en su experiencia, lo importante es que sepa vincular lo deportivo y lo administrativo para que una no compita con la otra, hay que trabajar en todas las categorías, y por supuesto tener un equipo competitivo para ser campeones en el Estatal de Beisbol”, dijo Quezada Martínez.
Al tomar la palabra el nuevo presidente Hugo Olivas, expresó: “el reto es grande porque queremos ser campeones, pero también queremos incrementar la afición, trabajar en  lo social, en ligas infantiles, juveniles, las de los veteranos, pero esto es trabajo de equipo, no de una sola persona, y ustedes, los medios de comunicación, son los conocedores del beisbol, por eso solicitamos su apoyo, todo comentario será bienvenido”.
Durante la conferencia se presentó por parte de Armando Marín el proyecto de la Escuela de Beisbol Sumar de Ejido Ocampo, mismo que dará comienzo en un mes, para culminar con la I Etapa aproximadamente en 4 meses más, beneficiando a 150 niños del Ejido Ocampo.
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DORADOS DE CHIHUAHUA LISTOS PARA LOS PLAYOFFS

DORADOS DE CHIHUAHUA

LISTOS PARA LOS PLAYOFFS

**Mañana recibirán a los Mineros de Parral en el gimnasio Rodrigo M. Quevedo a las 19:30 horas

Porque el objetivo es ser campeones, la Presidencia Municipal de Chihuahua a través del Instituto Municipal de Cultura Física y Deporte informa que los Dorados de Chihuahua se encuentran listos para su primer compromiso en la ronda de playoffs ante los Mineros de Parral el día de mañana a partir de las 19:30 horas en el gimnasio Rodrigo M. Quevedo, lo anterior según fue informado hoy por la mañana en rueda de prensa encabezada por el alcalde Marco Adán Quezada Martínez.
La mayoría del plantel capitalino estuvo presente en la conferencia ofrecida a los medios de comunicación, donde se comprometieron a dar lo mejor de sí en cada partido, porque desde el comienzo la encomienda fue darle el campeonato a la capital Chihuahua, dándole así una satisfacción a la fiel afición dorada.
Para este evento se contó con la presencia en el presídium del edil capitalino Quezada Martínez, el director del IMCFyD, Luis Gerardo Holguín Lerma, el director del ICHDyCF, Luis Alfonso Rivera Campos, el coach de los Dorados de Chihuahua, Hiram Urrutia Baca, el asistente Rafael Raigosa, el gerente del equipo Gerardo López, el presidente del club, Jorge Maldonado, así como parte del plantel dorado, entre ellos Majic Dorsey, Lavell Payne, Daniel Girón, Javier Inzunza, Marcos Acosta, Juan Márquez, Carlos Ortiz y Manuel Carrasco.
“Viene la hora de la verdad, les pido a los muchachos que salgan a luchar con el corazón, desde mañana en el primer juego, porque, y con el perdón aquí del licenciado Rivera Campos, queremos ser campeones, se que él ve por los intereses de todo el estado, así como el señor Gobernador, pero pues los muchachos tienen esa mentalidad, y seremos campeones” manifestó el alcalde durante su intervención.
Por su parte el estratega del plantel, Urrutia Baca, expresó: “la mentalidad del equipo es otra a la del año pasado, esta vez hay realmente motivación, trabajo en equipo, los muchachos han hecho un gran trabajo, toda la administración nos ha apoyado, queremos terminar la serie en 2 juegos, tenemos equipo, queremos ser campeones”.
Llegó el momento de las preguntas y respuestas por parte de los medios de comunicación, donde destacó la participación del jugador Majic Dorsey con un cuestionamiento a su coach Hiram Urrutia: ¿Cómo nos vamos a preparar para el juego de mañana?, lo que generó risas entre los presentes, mostrando una vez más que el plantel sabe que tiene que trabajar, pero también reconoce que son capaces de llegar hasta la final y otorgarle así el ansiado título a toda la afición chihuahuense.
Es así que el partido será el día de mañana en punto de las 19:30 horas en el gimnasio Rodrigo M. Quevedo contra los Mineros de Parral, donde se espera una buena respuesta de la afición.
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UNA OPCIÓN PARA LOS PEQUEÑOS EN ESTAS VACACIONES

UNA OPCIÓN PARA LOS PEQUEÑOS EN ESTAS VACACIONES

PREPARA EL CDT CURSOS INTENSIVOS

**De Natación y Escuelas de Formación

Una opción para los pequeños en estas vacaciones es lo que Presidencia Municipal de Chihuahua a través del Instituto Municipal de Cultura Física y Deporte prepara en el Centro Deportivo Tricentenario, pues el lunes 2 de abril estarán comenzando los Cursos Intensivos de Natación y Escuelas de Formación, para culminar el viernes 13 de abril del presente año.

Por un lado está el Curso de Natación para 60 niños de 4 a 12 años, quienes serán divididos en 6 grupos de acuerdo a su edad y el cupo, con horario de 10:00 a 12:00 horas de lunes a viernes, teniendo un costo de 300 pesos por niño.

Por su parte el Curso de Escuelas de Formación costara 250 pesos por pequeño, también para niños de los 4 a los 12 años, con aprendizaje en las disciplinas de basquetbol, tochito, futbol de salón y voleibol, comenzando a las 9:00 horas y terminando a las 11:30 horas con un descanso de 20 minutos.

Para mayores informes e inscripciones, podrán comunicarse al teléfono 072, extensión 2016 y 2521 en horario de oficina, o bien acudir directamente a las instalaciones de Centro Deportivo Tricentenario ubicadas en la avenida Homero #330, en el Complejo Industrial Chihuahua.

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Rumbo a la Universiada Nacional Veracruz 2012


Rumbo a la Universiada Nacional Veracruz 2012

                  Abandero el Rector de la UACH a los Atletas Universitarios

·        264 deportistas están calificados
·        Reconocimiento al Decano fotógrafo Ismael Duarte
·        “Los Pronósticos se superan”: Seañez

El Rector de la Universidad Autónoma de Chihuahua, MC Jesús Enrique Seañez Sáenz, abandero a la delegación que tomará parte en la Universiada Nacional de Veracruz del 2012.

En una emotiva ceremonia, el Rector acompañado del cuerpo de Directores, reconoció a los 3 deportistas alumnos con mayor alto promedio académico en sus estudios, así como al decano de la fotografía deportiva, Ismael Duarte Paredes, del Heraldo de Chihuahua..

Asimismo, el karateca Guillermo Domínguez, campeón Nacional, hizo el ofrecimiento a nombre de los deportistas de la UACH  en este bonito acto.

En el acto participo de manera brillante como maestro de ceremonias, el LEF Celso García Rojas, coordinador técnico de Actividades Deportivas, enumerando cronológicamente la orden del día.

Inicio con la participación de los honores a la bandera a cargo de la escolta y banda de la UACH a cargo de José Luis López; acto seguido el Dr. Julio César Guedea dio a conocer el plan de la delegación en La Universiada Nacional; donde cada uno de los entrenadores dieron un pronóstico de humildad ante el enorme reto, con datos verídicos y la proyección de graficas muy dinámicas.

Asimismo, se reconoció a los deportistas con mayor promedio, en primer lugar a la basquetbolista Paola Alejandra Estrada Granados con 9.78, en la carrera de Licenciatura de Educación física; en segundo lugar a Perla Estrada Balderrama estudiante de la Facultad de contaduría y administración  en la disciplina de gimnasia aérobica, en tercer lugar a Flor Abril Molina Guzmán de futbol rápido de la Facultad de educación Física con 9.71.
El Rector Seañez Sáenz, expreso; “Esos pronósticos que escuchamos a cerca de las medallas que ganaran en la fase nacional, estoy seguro que serán  superados con la disciplina y la preparación que llevan; en ocasiones, estos mismos pronósticos se ven superados por el deseo de triunfo”, comento.

De la misma forma, se presento un audiovisual preparado por la Dirección de comunicación que dirige el Lic. Gabriel Piñón, donde se vio en pleno la delegación de la UACH, los atletas; acciones de conjunto y las porras alusivas en cada uno de sus entrenamientos.